Comment créer un bon hook vidéo en 5 étapes (méthode 2026)

Créer un bon hook vidéo n'est pas un don. C'est une compétence qui s'apprend avec une méthode reproductible. Voici le framework AICA en 5 étapes.

Étape 1 — Identifier la promesse centrale

Avant d'écrire une seule ligne, réponds à cette question : « Qu'est-ce que mon audience va retirer concrètement de cette vidéo en 30 secondes ? ». Si la réponse est floue, le hook le sera aussi.

Étape 2 — Trouver le « pain point »

Un hook efficace pointe une douleur réelle de ta cible : une frustration, une peur, un blocage. Plus c'est spécifique, plus ça résonne.

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Étape 3 — Choisir le format AICA

AICA = Attention, Intrigue, Crédibilité, Action. Un hook réussi coche au moins 2 des 4 cases dans la 1ère seconde.

1. Attention : un visuel ou un mot qui stoppe le scroll
2. Intrigue : une promesse qui crée un trou d'information
3. Crédibilité : un chiffre, une preuve, une autorité
4. Action : un verbe direct qui implique le viewer

Étape 4 — Écrire 5 variations

Ne te marie jamais avec ton premier hook. Écris-en 5, à voix haute. Le bon est celui qui te fait dire « hmm, j'ai envie de savoir la suite ».

Les 3 erreurs qui flinguent ton hook

1. Saluer son audience (« Hello la team »)
2. Annoncer ce qu'on va dire au lieu de le dire
3. Utiliser des mots génériques (« incroyable », « dingue », « ouf ») sans contexte

Combien de hooks par vidéo ?

Idéalement : 1 hook visuel + 1 hook texte + 1 hook audio. Les 3 doivent converger vers la même promesse. C'est ce que font tous les comptes à +500K abonnés.